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Terapia com propósito: cuidando da mente, transformando vidas.
Atendimento psicológico 100% online ou presencial no Centro - RJ
Estou aqui para te mostrar os caminhos para lidar com o turbilhão de pensamentos, seja na angústia da ansiedade ou na tristeza da depressão.
Descubra como minha abordagem terapêutica pode ajudar você a superar desafios e conquistar um viver mais leve. Vamos conversar?
Está difícil lidar com suas emoções?
É bem provável que você esteja enfrentando:
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Sobrecarga Constante
Sobrecarregado, sem espaço para respirar ou cuidar de si mesma.

Mente Agitada
Com turbilhão de pensamentos, sem conseguir encontrar clareza

Crise de Ansiedade
Coração acelerado, sensação de perda de controle e sem saber como agir.

Falta de energia
Sensação de vazio e dificuldade em encontrar prazer nas coisas.
Agora, imagine ter um espaço onde você possa encontrar clareza, acolher suas emoções e se reconectar com sua essência, sem o peso das crises ansiosas ou da depressão.

Saemia Dias
Psicóloga - CRP: 05/52667
Olá, eu sou a Saemia! Psicóloga clínica desde 2017, realizei +de 6 mil atendimentos. Aqui você também encontra suporte emocional para crises de ansiedade e tristeza profunda.
Sei que, se você chegou até aqui, talvez as coisas não estejam fáceis… e quero que saiba que não precisa enfrentar tudo sozinho(a). Meu trabalho é te ajudar a entender o que está acontecendo, a lidar melhor com suas emoções e a encontrar caminhos para se sentir mais leve.
Uso a Gestalt-terapia, uma abordagem que considera você por inteiro – suas emoções, seu corpo, seus pensamentos – para que possamos, juntos, construir um viver mais leve. Aqui, você encontra acolhimento, escuta e estratégias reais para enfrentar seus desafios. Já parou para pensar que, quanto mais nos conhecemos, mais conseguimos compreender nossas escolhas e emoções? Isso nos permite lidar com elas de forma mais leve e flexível.
Meu objetivo é te acompanhar nesse processo, oferecendo um espaço seguro e acolhedor, onde você possa se expressar livremente e encontrar, em cada sessão, caminhos para alcançar seus objetivos e seu bem-estar emocional.
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Saemia Dias
Psicóloga - CRP: 05/526677
Contato
Atendimento psicológico Online e presencial:
R. Sen. Dantas, 117 - Centro, Rio de Janeiro - RJ,
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